Блог
#Все статьи
#Лекарства и БАДы
#Болезни
#Детям
#Здоровье
#Коронавирус (COVID-19)
Гербион для улучшения отхаркивания
Как выбирать подгузники?
Коделак Нео - эксперт в лечении кашля
Флебодиа - первый шаг к здоровью ног!
Как правильно измерить давление? 5 хитростей
Фенистил гель - действенное средство от зуда и раздражения!
Что такое гомеопатия и помогает ли она?
Неосмектин - эффективное лечение желудка и кишечника
Зачем нужен пульсоксиметр и как им пользоваться?
Зубные пасты ROCS для эффективного ухода за полостью рта
Жизнь без аллергии вместе с каплями Зодак!
Арбидол - лечение и профилактика гриппа и ОРВИ
При тяжести после еды - Креон!
Глицевит для поддержания умственной работоспособности
Простатит и способы его лечения
Антигельминт - эффективное избавление от гельминтов!
Канефрон Н - профилактика образования мочевых камней
Все о щитовидной железе
Бифолак-нео для коррекции микрофлоры кишечника
Микразим - количество ферментов имеет значение!
Геморрой: мифы и заблуждения
Иммуноцинк при дефиците цинка
Технологии Contour Plus для контроля диабета
Способы измерения температуры у ребенка
Коликвел для облегчения колик младенцев
Коронавирус: можно ли заразиться на улице и где самый большой риск?
Элевит Пронаталь – витаминно-минеральный комплекс для беременных
Нейрофорте для улучшения половой функции мужчин
Бэби Формула Мишки - витаминно-минеральный комплекс для детей
Диабетические носки при сахарном диабете
Турбослим - быть стройной легко!
Затяжной насморк у детей и взрослых: причины, лечение и профилактика
Верона для нормализации сексуальной функции
Андро Форте для улучшения репродуктивной способности мужчины
Золотой конек - восстановление гармонии в интимных отношениях
Тонгкат али форте для поддержания естественной потенции
Как долго коронавирус остается на разных типах поверхностей?
Ученые: дексаметазон помогает снизить смертность от Covid-19
Когда лекарства могут принести вред
Коронавирус и дети
Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ)
Пять распространенных мифов о медицинских масках
Иммунитет: Как он устроен и можно ли его укрепить
Как уберечь себя от гриппа?
Медицинская маска - эффективная профилактика COVID-19
Новая коронавирусная пневмония
Гайморит: как не допустить прокола и чем опасно самолечение
Как уберечься от диабета: симптомы и факторы риска
5 способов укрепить свое здоровье
Нужна ли вакцинация от гриппа в 2020?
Как уберечь себя от COVID-19 - MyPharm.uz рекомендует
Посещение гинеколога раз в полгода — должно быть нормой
Бессонница? Засыпай с Сондокс
Humana Электролит
Борьба с перхотью
Типичные ошибки родителей при кормлении детей
Основные правила хранения инсулина
Женское здоровье: Воспалительный процесс, а антибиотики перестали помогать?
Инфракрасные термометры. Достоинства и недостатки
Инсульт: 3 признака, при которых нужно действовать немедленно
Острый и хронический тонзиллит: как лечить ангину?
Как вести себя в жару?
Массаж и гимнастика от рождения до трех лет
Комплаенс? Комплаенс! Почему вы не делаете то, что говорит врач?
Что такое гепатит и как его лечат?
Средство от ожогов - действуем быстро и правильно
Как выжать из велосипеда максимум пользы для здоровья?
Сколько времени ребенок может проводить перед экраном без риска для здоровья?
Вред бытовой химии
Как правильно выбрать ингалятор от кашля?
Нарушение свертываемости крови
Почему болит спина?
Сахарозаменители: альтернатива сахару или обманка?
Крем гель мазь
Слово об иммуномодуляторах: Когда попытки «помочь иммунитету» — лишние, а когда они и правда необходимы
Икота-икота: О каких заболеваниях она расскажет?
Для чего нужен оксиметр?
Дефицит йода: как устранить?
Головная боль напряжения у детей
Бронхит: Актуальные вопросы и ответы
Идеальный завтрак
Нужно больше железа: Что такое анемия?
Кондиционеры и здоровье человека: краткий ликбез
До скольки лет ребенку нужна молочная смесь?
Что такое нуклеотиды в детском питании?
Питьевой режим: Сколько жидкости нужно пить?
«Бэби формула мишки»: чтобы малыши росли умными и здоровыми!
Вред и польза каблуков: Как каблуки влияют на форму стопы, осанку и настроение?
Давление, не падать! Какие показатели артериального давления считаются признаком гипотонии и как с ней бороться?
Я в шоке! Кому стоит опасаться анафилактического шока и как остаться в живых?
«Я больше с ними не могу….» или родительское выгорание
О чем говорит горечь во рту?
Воздействие спорта на организм человека
Здоровый сон ребенка: основные правила
Солнцезащитный крем или солнечная ванна?
Осторожно, клещи! Что должен знать каждый?
Как работают антибиотики: когда они эффективны и бесполезны
Гастрит. Что это такое и почему возникает?
Сахарный диабет и его признаки
Нет времени болеть: Профилактика гриппа и простуды
На каплях: Безопасное лечение насморка сосудосуживающими препаратами
Как хранить лекарства?
Аллергия у детей: что нужно знать?
У ребенка болит живот: какие причины и какое лечение?
6 простых советов, которые помогут вам справиться с бессонницей
Плоскостопие у детей — лечение и профилактика
Пора менять зубную щетку! Как выбрать?
Переведите дух: О чём говорит одышка?
Как укрепить иммунитет ребенку
Как победить угревую сыпь?
Смотри в оба: 8 правил ухода за глазами
Признаки авитаминоза. Каких витаминов не хватает?
Мигрень: что нужно знать, если раскалывается голова?
Вред газированных напитков. Миф или реальность?
У ребенка ОРВИ. Что нужно знать маме?
БАДы: стоит ли доверять им свое здоровье?
Самые распространённые ошибки при приёме лекарств
Все, что вы хотели знать о гипертонической болезни
Опасная весна: какие заболевания подстерегают нас весной и как уберечься от них?
Способы бросить курить: 4 действенных и 1 альтернативный
Теряются ли лекарственные свойства, если таблетку раскрошить, а содержимое ампулы выпить?
Вспомнить всё: Как сохранить и улучшить память?
Детские инфекции. Нужны ли прививки?
«Звездочка»: универсальное лекарство или опасное средство из прошлого?
«А можно такое же, но недорогое» - почему аналоги лекарства дешевле?
Откуда берутся бородавки и как от них избавиться?
Почему ребенок отказывается от грудного молока
Качество молока детского питания Valio Baby
Патология щитовидной железы. Гипотиреоз и гипертиреоз.
Гербион для улучшения отхаркивания
Гербион сироп плюща – лекарственный препарат, обладающий муколитическим, бронхолитическим и спазмолитическим действием. Гербион сироп плюща содержит сухой стандартизированный экстракт листьев плюща, который содержит ряд биологически активных компонентов.
#Лекарства и БАДы
29.03.2021 13:17|
7
Как выбирать подгузники?
Ассортимент подгузников в любом магазине детских товаров или супермаркете может озадачить молодых родителей: изделия отличаются по размеру, впитываемости, удобству и другим параметрам. Подгузников, которые идеально подходят всем детям, пока не существует, но можно выбрать оптимальный вариант конкретно для своего малыша.
#Детям
25.03.2021 13:26|
12
Коделак Нео - эксперт в лечении кашля
Противокашлевое средство центрального действия. Бутамират не относится к алкалоидам опия. Не формирует зависимости или привыкания. Подавляет кашель, оказывая прямое влияние на кашлевой центр. Обладает умеренным бронходилатирующим действием.
#Лекарства и БАДы
23.03.2021 10:08|
22
Флебодиа - первый шаг к здоровью ног!
Флебодиа – покупают для лечения и терапии острого геморроя, для улучшения состояния при лимфовенозная недостаточности. Отпускается без рецепта, имеет малый диапазон побочных реакций. При появлении возможных осложнений стоит обратиться к врачу. Беременным не рекомендуется использовать этот препарат, только при назначении от врача.
#Лекарства и БАДы
18.03.2021 10:30|
12
Как правильно измерить давление? 5 хитростей
Артериальное давление (АД) – один из важнейших показателей работы сердечно-сосудистой системы. Оно неравномерно и колеблется в зависимости от фазы работы сердца. Когда сердце сокращается, давление увеличивается. Когда сердце расслабляется и наполняется кровью, давление в артериях уменьшается. Давление крови на стенки артерий, во время сокращения сердца, называют «верхним» или систолическим, а во время расслабления – «нижним» или диастолическим.
#Здоровье
16.03.2021 07:38|
69
Фенистил гель - действенное средство от зуда и раздражения!
Фенистил® гель эффективен против зуда различного генеза, быстро облегчает зуд и уменьшает раздражение. Действие обусловлено тем, что, являясь антагонистом гистаминовых Н1-рецепторов, диметинден обладает высоким сродством к рецепторам Н1 и уменьшает проницаемость капилляров, которая связана с реакцией гиперчувствительности немедленного типа.
#Лекарства и БАДы
12.03.2021 15:30|
53
Что такое гомеопатия и помогает ли она?
Гомеопатические лекарства в отличие от традиционных препаратов, не имеют определенной сферы воздействия. Им нельзя приписать только обезболивающее или антисептическое действие, поскольку они оказывают комплексное действие на весь организм.
#Здоровье
10.03.2021 20:04|
58
Неосмектин - эффективное лечение желудка и кишечника
Неосмектин - препарат природного происхождения, обладает адсорбирующим действием. Стабилизирует слизистый барьер, образует поливалентные связи с гликопротеинами слизи, увеличивает количество слизи, улучшает ее гастропротекторные свойства (в отношении действия соляной кислоты, желчных солей, микроорганизмов и их токсинов).
#Лекарства и БАДы
05.03.2021 07:42|
14
Зачем нужен пульсоксиметр и как им пользоваться?
Пульсоксиметр, похожий на прищепку, надевается на палец. Спустя 10-20 секунд он показывает уровень кислорода в крови и пульс. Чтобы измерить все корректно, надо соблюдать несколько простых правил.
#Здоровье
03.03.2021 16:25|
136
Зубные пасты ROCS для эффективного ухода за полостью рта
Эффективность и безопасность средств R.O.C.S.® подтверждены независимыми исследованиями и отражены в многочисленных научных публикациях. Формулы продуктов уникальны и защищены более 50-тью патентами по всему миру.
#Лекарства и БАДы
01.03.2021 19:10|
17
Жизнь без аллергии вместе с каплями Зодак!
Зодак представляет собой пероральный активный антагонист гистамина H-1 второго поколения, который доказал свою эффективность при лечении различных аллергических симптомов, таких как чихание, кашель, заложенность носа, крапивница и других симптомов аллергии.
#Лекарства и БАДы
26.02.2021 13:18|
25
Арбидол - лечение и профилактика гриппа и ОРВИ
Арбидол – оригинальный противовирусный препарат для лечения и профилактики гриппа и других острых респираторных вирусных инфекций. Арбидол блокирует раннюю стадию размножения вирусов, препятствуя проникновению вируса в клетку за счет блокирования слияния вирусов с мембраной клетки.
#Лекарства и БАДы
24.02.2021 08:52|
704
При тяжести после еды - Креон!
Креон® содержит панкреатин свиного происхождения (произведен из ткани поджелудочной железы свиней), в форме покрытых кишечнорастворимой оболочкой (стойкой к кислой среде) минимикросфер, в желатиновых капсулах.
#Лекарства и БАДы
22.02.2021 19:26|
87
Глицевит для поддержания умственной работоспособности
Глицин - аминокислота, активно участвующая во многих биохимических процессах, проходящих в нервной системе, и в частности, метаболических процессах, способствующих нормализации реакции торможения в ЦНС, особенно при психоэмоциональном напряжении.
#Лекарства и БАДы
19.02.2021 10:13|
35
Простатит и способы его лечения
Простатит сегодня является одним из самых распространенных заболеваний мужских половых органов: в разных возрастных группах этот недуг выявляют у 20-40% мужчин. В последние годы врачи отмечают ухудшение ситуации, так как частота заболеваемости простатитом заметно возросла.
#Болезни
17.02.2021 10:14|
20
Антигельминт - эффективное избавление от гельминтов!
Противогельминтный комбинированный растительный препарат широкого спектра действия. Антигельминт оказывает также противопротозойное действие по отношению к Lamblia intenstinalis (лямблия кишечная или дуоденальная).
#Лекарства и БАДы
15.02.2021 10:42|
61
Канефрон Н - профилактика образования мочевых камней
Препарат Канефрон Н принадлежит к группе фитопрепаратов, применяемых при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, и к группе диуретиков растительного происхождения. Данный комбинированный препарат растительного происхождения разработан немецкой компанией Bionorica, производится несколько десятков лет.
#Лекарства и БАДы
12.02.2021 11:29|
52
Все о щитовидной железе
Щитовидная железа – это небольшой орган, расположенный на передней поверхности шеи в нижней ее части, весом 15-20 грамм. Названа железа так потому, что расположена перед щитовидным хрящом гортани. Она имеет две доли, соединенные перешейком.
#Здоровье
10.02.2021 07:51|
18
Бифолак-нео для коррекции микрофлоры кишечника
Полезные свойства Bifolak®-Neo определяют содержащиеся в нем живые сублимированные пробиотические бактерии, обладающие антагонистической активностью против широкого спектра патогенных и условнопатогенных микроорганизмов.
#Лекарства и БАДы
08.02.2021 08:18|
52
Микразим - количество ферментов имеет значение!
Жить, не отказывая себе в небольших, но таких важных гастрономических удовольствиях, – настоящее искусство. И обучиться ему очень легко! Капсулы Микразим придут на выручку каждый раз, когда мы стоим перед нелегким выбором: отказаться от любимых, но «вредных» блюд или насладиться моментом и вкусом.
#Лекарства и БАДы
05.02.2021 10:38|
24
Геморрой: мифы и заблуждения
Геморрой в течение более чем четырех тысячелетий является одним из самых распространенных заболеваний человека. Одинаково часто встречаясь у мужчин и женщин, детей и взрослых, эта болезнь приносит множество телесных и душевных страданий, лишает трудоспособности, снижает качество жизни.
#Здоровье
03.02.2021 08:24|
25
Иммуноцинк при дефиците цинка
Нехватка цинка (алиментарная недостаточность цинка) в организме занимает пятое место в списке факторов риска, вызывающих болезни. В слаборазвитых странах отмечается высокий уровень смертности из-за связи дефицита цинка с диареей и пневмонией, особенно у детей.
#Лекарства и БАДы
01.02.2021 08:08|
28
Технологии Contour Plus для контроля диабета
Глюкометр Контур Плюс (Contour Plus) является инновационным прибором, его точность измерения глюкозы сравнима с лабораторной. Результат измерения готов через 5 секунд, что имеет значение при диагностике гипогликемии. Для пациента с сахарным диабетом значительное падение уровня глюкозы может привести к тяжелым последствиям, одним из которых является гипогликемическая кома.
#Здоровье
29.01.2021 08:35|
59
Способы измерения температуры у ребенка
Родителям необходимо иметь грамотные представления о том, как правильно измерять температуру ребенку с точки зрения медицины. Точность и надежность измерений чрезвычайно важны для выбора верной стратегии лечения.
#Детям
27.01.2021 15:33|
53
Коликвел для облегчения колик младенцев
Коликвел содержит симетикон, обладающий ветрогонным действием, способствует отхождению газов. Укропное масло и масло фенхеля обладают ветрогонным, спазмолитическим и отхаркивающим свойствами, способствуют отхождению газов, а также облегчают боли, возникающие при колике, расслабляя гладкую мускулатуру.
#Лекарства и БАДы
25.01.2021 13:41|
47
Коронавирус: можно ли заразиться на улице и где самый большой риск?
Уже известно, что вызвавший глобальную пандемию коронавирус SARS-CoV-2 легко распространяется в помещении, но можно ли его подхватить на улице? Например, на прогулке с другом или подругой, от пробегающего мимо бегуна или от людей, стоящих вместе с вами под козырьком на остановке автобуса?
#Коронавирус (COVID-19)
22.01.2021 17:11|
92
Элевит Пронаталь – витаминно-минеральный комплекс для беременных
Элевит Пронаталь – единственный витаминно-минеральный комплекс для беременных* с собственной доказательной базой по профилактике пороков развития. Формула превосходно подходит для усиленной витаминной поддержки женщин с наличием рисков в течении беременности.
#Лекарства и БАДы
18.01.2021 12:55|
51
Нейрофорте для улучшения половой функции мужчин
Положительный эффект на регуляцию преждевременной эякуляции оказывает биокомплекс, увеличивающий концентрацию серотонина в пресинаптической щели. Совместная комбинация прекурсоров серотонина, таких как тирозин, фенилаланин, триптофан, глютамин, витамин В6, магний приводят к коррекции уровня серотонина и нивелируют психогенный компонент такого сложного процесса, как преждевременная эякуляция.
#Лекарства и БАДы
04.01.2021 07:31|
86
Бэби Формула Мишки - витаминно-минеральный комплекс для детей
«Бэби формула Мишки» содержат натуральные компоненты (фруктовый сок, только природные красители и ароматизаторы). Конечно же без консервантов и ГМО! Витамины и минералы, входящие в состав мишек, - от известных, заслуживших доверие поставщиков (из Великобритании, Германии, Швейцарии, Италии, Франции и др), с которыми компания сотрудничает уже много лет.
#Лекарства и БАДы
23.12.2020 08:48|
80
Диабетические носки при сахарном диабете
Одним из осложнений при заболевании сахарным диабетом является развитие «синдрома диабетической стопы». В результате любые порезы, ушибы и т.п. могут привести к появлению трофической язвы и даже заражению крови. Чтобы минимизировать риск подобного исхода, врачи рекомендуют при сахарном диабете проводить профилактику диабетической стопы – ношение специальных носков.
#Лекарства и БАДы
22.12.2020 08:48|
86
Турбослим - быть стройной легко!
Турбослим - живи полной жизнью без полноты! Препарат Турбослим относится к биологически активным добавкам. Его применение регламентируется определенными правилами. В зависимости от цели лечения необходим прием определенной разновидности препарата.
#Лекарства и БАДы
21.12.2020 09:52|
74
Затяжной насморк у детей и взрослых: причины, лечение и профилактика
Насморк или, говоря более профессиональным языком, ринит – это ответная реакция организма человека на раздражители – посторонние факторы вроде аллергии или простудного заболевания. Оставлять без внимания заложенность и выделения из носа не рекомендуется, так как причины насморка могут быть самыми разнообразными, и порой достаточно серьезными.
#Детям
18.12.2020 07:19|
113
Верона для нормализации сексуальной функции
Верона – лекарственный препарат, содержащий активные компоненты растительного происхождения. Верона обладает выраженным биостимулирующим эффектом, обладает антиоксидантным и общеукрепляющим действием, а также нормализует сексуальную функцию. Верона уменьшает выраженность астено-невротических реакций, вследствие чего отмечается усиление полового влечения.
#Лекарства и БАДы
16.12.2020 09:15|
177
Андро Форте для улучшения репродуктивной способности мужчины
Мужской фактор бесплодия выражается в ухудшении показателей спермограммы. Одна из распространенных патологий спермы – тератозооспермия. Астенозооспермия — это нарушение характера движения сперматозоидов. Андро Форте помогает бороться с патологиями, приводящими к бесплодию, а также улучшает репродуктивные способности мужчины.
#Лекарства и БАДы
14.12.2020 08:09|
128
Золотой конек - восстановление гармонии в интимных отношениях
Золотой конек - проверенное средство для восстановления гармонии в интимных отношениях! Сексуальная, в том числе эректильная, дисфункция (импотенция) оказывает большое влияние на межличностные взаимоотношения и качество жизни. Значимость проблемы во многом обусловлена высокой распространенностью эректильной дисфункции: ее выявляют у 52% мужчин в возрасте 40–70 лет.
#Лекарства и БАДы
10.12.2020 09:32|
89
Тонгкат али форте для поддержания естественной потенции
Тонгкат Али Форте - укрепляет и делает семьи счастливыми. Гарантированная победа над эректильными дисфункциями у мужчин! Лечит причины заболевания и добавляет уверенности в себе и своих силах.
#Лекарства и БАДы
08.12.2020 09:08|
199
Как долго коронавирус остается на разных типах поверхностей?
С распространением коронавируса растет и наш страх заразиться от различных поверхностей. По всему миру сейчас можно наблюдать одинаковую картину: люди пытаются открыть двери локтями, пассажиры в общественном транспорте стараются не касаться поручней, а офисные работники каждое утро усердно протирают свои столы.
#Коронавирус (COVID-19)
07.12.2020 08:15|
328
Ученые: дексаметазон помогает снизить смертность от Covid-19
Недорогой и доступный препарат дексаметазон может помочь спасти жизни многих тяжелобольных пациентов, у которых был диагностирован коронавирус, утверждают британские ученые.
#Коронавирус (COVID-19)
04.12.2020 11:03|
92
Когда лекарства могут принести вред
В домашних аптечках обычно царит настоящий хаос. В них, наряду с качественными лекарствами, встречаются старые, потертые препараты, на которых уже сложно прочесть даже название. С этим «добром» очень сложно расстаться. А вдруг пригодится? MyPharm.uz предлагает рассмотреть основные критерии, по которым можно определить, нужно оставлять лекарство в аптечке, или же от него лучше избавиться.
#Лекарства и БАДы
02.12.2020 07:31|
148
Коронавирус и дети
Информация, которой мы обладаем, позволяет предположить, что дети менее подвержены угрозам, которые несет коронавирус, но заразиться они все равно могут. Почему же вирус влияет на детей иначе, чем на взрослых? И что может грозить вашему ребенку? MyPharm.uz предлагает разобраться с данными вопросами.
#Детям
30.11.2020 07:35|
1086
Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ)
Термин ОРВИ охватывает большое количество заболеваний, которые проявляются схожими симптомами: насморком, повышенной температурой тела, болью в горле, кашлем и головной болью. MyPharm.uz предлагает подробнее рассмотреть пути заражения, продолжительность, группы риска, симптомы и способы профилактики ОРВИ, ведь именно в зимнее время данная тема становится наиболее злободневной.
#Болезни
27.11.2020 07:16|
112
Пять распространенных мифов о медицинских масках
Медицинские или тканевые маски – эффективный способ защиты от COVID-19, как и соблюдение дистанции или мытье рук. У многих родителей есть опасения по поводу того, могут ли маски защитить детей от вируса. В этой статье MyPharm.uz предлагает рассмотреть 5 наиболее распространенных вопросов родителей по этому поводу и приведем научно обоснованные факты.
#Детям
25.11.2020 12:20|
79
Иммунитет: Как он устроен и можно ли его укрепить
Иммунодефицит — это настоящее заболевание, с чётким определением и конкретными изменениями в результатах анализов — то есть нельзя говорить об иммунодефиците, например, на основании того, что человек часто простужается.
#Здоровье
23.11.2020 09:49|
80
Как уберечь себя от гриппа?
Грипп - это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает абсолютно всех, вне зависимости от возраста, пола и национальностей. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года и поражают до 15% населения земного шара.
#Болезни
21.11.2020 12:48|
128
Медицинская маска - эффективная профилактика COVID-19
Коронавирус нового типа (SARS-CoV-2) распространяется несколькими путями – напрямую от человека к человеку, через крупные капли слюны после кашля или чихания, а также опосредованно, когда вирусные частицы оседают на различных поверхностях или "зависают" в воздухе в составе мельчайших аэрозольных частиц. Они могут выделяться даже при громком разговоре и находиться в воздухе в среднем около 12 минут.
#Коронавирус (COVID-19)
18.11.2020 07:30|
77
Новая коронавирусная пневмония
Вспышка коронавирусной инфекции COVID-19 (пневмония нового типа), вызванная коронавирусом SARS-CoV-2, началась в конце декабря 2019 года в г. Ухань центрального Китая. 31 декабря 2019 года власти Китая проинформировали о вспышке неизвестной пневмонии Всемирную Организацию Здравоохранения.
#Коронавирус (COVID-19)
16.11.2020 07:12|
111
Гайморит: как не допустить прокола и чем опасно самолечение
Про гайморит слышали все. Банальный насморк может закончиться серьезным воспалительным процессом, который грозит обернуться угрожающими для жизни патологиями. Долгое время считалось, что в острых случаях синусит разрешается с помощью прокола. Более того, может потребоваться не одна подобная (малоприятная) пункция.
#Болезни
12.11.2020 08:03|
88
Как уберечься от диабета: симптомы и факторы риска
Диабет - одно из самых коварных заболеваний. Он может не только испортить качество жизни, но и сделать человека инвалидом. Диабет деструктивно воздействует на ткани и все сосуды. Тяжелые формы этого заболевания могут привести к гангрене и ампутации конечностей. Однако заболевания не появляются сами по себе.
#Болезни
09.11.2020 08:34|
78
5 способов укрепить свое здоровье
Человеческий организм получает почти все необходимые вещества именно через пищу. Состав продуктов и их свойства непосредственно влияют на здоровье, физическое, эмоциональное состояние и трудоспособность человека. Старайтесь включать в свой рацион как можно больше овощей и фруктов, поскольку они богаты витаминами и помогают укрепить иммунитет осенью и улучшить самочувствие.
#Здоровье
06.11.2020 12:55|
87
Нужна ли вакцинация от гриппа в 2020?
Вакцина против гриппа – лучший из имеющихся в нашем распоряжении инструментов для профилактики гриппа и снижения риска возникновения серьезных осложнений и летальных исходов. Эффективность вакцины в разные годы может быть разной – это зависит от видов циркулирующего вируса и их соответствия компонентам вакцины.
#Здоровье
04.11.2020 08:35|
117
Как уберечь себя от COVID-19 - MyPharm.uz рекомендует
Многие ищут ответы на вопрос: как помочь себе во время эпидемии COVID-19? Как не оказаться в числе тех, кто уже заболел? Если вам хочется найти ответы на данные вопросы, то эта статья для вас. Посмотрите, все ли вы делаете для того, чтобы остаться здоровым и не заболеть? Известно, что болезнь лучше предупредить, чем лечить, поэтому все в ваших руках.
#Коронавирус (COVID-19)
02.11.2020 09:17|
94
Посещение гинеколога раз в полгода — должно быть нормой
Женское здоровье – определяющий фактор всей жизни для каждой женщины. Своевременное посещение врача и профилактический осмотр являются залогом полноценной и продолжительной счастливой жизни и женской молодости. Об этом наша очередная беседа с доктором Беллой Николаевной Шахмуровой, постоянной ведущей рубрики журнала «Здоровье».
#Здоровье
11.04.2019 10:03|
1118
Бессонница? Засыпай с Сондокс
Сондокс сокращает длительность засыпания, увеличивает продолжительность и качество сна, при этом не изменяет фазы сна
#Лекарства и БАДы
23.02.2019 11:43|
1485
Humana Электролит
Humana Электролит – это гипоосмолярная смесь минеральных веществ и легкоусвояемых углеводов для приготовления раствора для оральной регидратации (выпаивания) при диарее, рвоте и состояниях, при которых наблюдаются данные симптомы. Быстро восстанавливает потери жидкости и минеральных веществ.
#Детям
06.03.2019 18:44|
1515
Борьба с перхотью
Перхоть является наиболее распространенной жалобой среди посетителей парикмахерских. Более того, по мнению дерматологов, в определенной степени с этой проблемой сталкиваются почти все. Тем не менее, способов борьбы существует много, стоит только их придерживаться.
#Здоровье
27.06.2019 16:30|
402
Типичные ошибки родителей при кормлении детей
Даже самые смелые родители могут быть напуганы решением ребенка не есть вообще ничего, но не пробовать что-то новое. В результате родители часто уступают, приходя к выводу, что пироженое все-таки лучше, чем вообще ничего. Рассмотрим шесть самых распространенных родительских ошибок в кормлении детей.
#Детям
26.06.2019 09:11|
515
Основные правила хранения инсулина
Соблюдение этих несложных правил поможет вам сохранить инсулин эффективным в течение всего срока его годности и избежать введения в организм негодного препарата.
#Лекарства и БАДы
24.05.2019 07:59|
466
Женское здоровье: Воспалительный процесс, а антибиотики перестали помогать?
Все чаще встречаются случаи воспалительных заболеваний у женщин, вызванные бактериями, устойчивыми к воздействию антибиотиков. Совместное применение антибиотиков и препарата ВОБЭНЗИМ увеличивает эффективность лечения.
#Лекарства и БАДы
03.05.2019 08:37|
639
Инфракрасные термометры. Достоинства и недостатки
За последние годы большую популярность приобретают инфракрасные градусники. Что они собой представляют и как ими пользоваться? В чем преимущества инфракрасных градусников?
#Здоровье
20.04.2019 15:38|
734
Инсульт: 3 признака, при которых нужно действовать немедленно
У врачей есть только «золотой час»: если за это время не удалось оказать помощь, то шансы на полное выздоровление уменьшается. Рассмотрим симптомы и методы распознавания инсульта.
#Болезни
15.04.2019 14:52|
528
Острый и хронический тонзиллит: как лечить ангину?
Эта «детская» болезнь может быть очень опасной. Зачем нужны миндалины и как победить тонзиллит?
#Болезни
15.04.2019 07:42|
573
Как вести себя в жару?
Справиться с жаркой летней погодой без потерь для организма (как эмоциональных, так и физических) позволяет соблюдение некоторых главных принципов поведения в жаркий период.
#Здоровье
12.04.2019 15:22|
515
Массаж и гимнастика от рождения до трех лет
Массаж и гимнастика являются самыми безопасными и доступными средствами, помогающими деткам нормально развиваться.
#Детям
12.04.2019 15:04|
510
Комплаенс? Комплаенс! Почему вы не делаете то, что говорит врач?
Комплаенс - это степень приверженности назначенной терапии. Мечта любого специалиста - пациент с адекватным комплаенсом.
#Лекарства и БАДы
10.04.2019 15:40|
534
Что такое гепатит и как его лечат?
Несмотря на наличие мощных противовосполительных препаратов только вирусными гепатитами В, С и Е ежегодно инфицируется более полумиллиарда населения земного шара. Но до сих пор мало кто знает, что такое гепатит
#Болезни
10.04.2019 08:32|
470
Средство от ожогов - действуем быстро и правильно
Какие средства и методы помогут при ожогах, а какие ― только навредят
#Лекарства и БАДы
06.04.2019 15:41|
567
Как выжать из велосипеда максимум пользы для здоровья?
Велосипед ― это самый экологичный вид транспорта, способ быстро сменить обстановку, найти друзей по интересам, а также отличный тренажер.
#Здоровье
05.04.2019 15:38|
438
Сколько времени ребенок может проводить перед экраном без риска для здоровья?
В наш электронный век сложилось мнение будто электронные игры могут взять на себя функции воспитателя и учителя. Безусловно, ребенок, уткнувшийся в телевизор или телефон/планшет, создает меньше проблем. Однако, как вы уже, наверное, догадались, не все так безобидно. Поговорим о цифровых устройствах и экранном времени.
#Детям
04.04.2019 16:57|
486
Вред бытовой химии
Удобство и комфорт, даруемый всевозможными средствами для поддержания чистоты, имеет и свою темную сторону. Речь идет о негативном воздействии химических веществ и соединений на человечески организм. В этой статье мы поговорим о правилах выборе товаров бытовой химии и минимизации вреда при их ежедневном использовании.
#Здоровье
03.04.2019 16:41|
532
Как правильно выбрать ингалятор от кашля?
Небулайзер от кашля и насморка удобен и эффективен, так как позволяет быстро доставить лекарство. Разберемся с видами и различиями ингаляторов.
#Лекарства и БАДы
03.04.2019 16:29|
1240
Нарушение свертываемости крови
Как заподозрить у себя и у ребенка, какие анализы назначат врачи и у кого могут быть проблемы свертываемости из-за лекарств.
#Болезни
02.04.2019 16:05|
591
Почему болит спина?
Боль в спине может быть вызвана различными заболеваниями, поэтому не стоит игнорировать болевые ощущения и обратиться к врачу.
#Болезни
01.04.2019 15:22|
522
Сахарозаменители: альтернатива сахару или обманка?
Сахарозаменители — вредная для здоровья добавка или безопасная замена сахара?
#Здоровье
30.03.2019 14:29|
516
Крем гель мазь
Можно ли заменить мазь кремом или гелем, что будет, если их перепутать, и как правильно сочетать наружные средства?
#Лекарства и БАДы
29.03.2019 17:36|
906
Слово об иммуномодуляторах: Когда попытки «помочь иммунитету» — лишние, а когда они и правда необходимы
Популярность иммуномодуляторов в начале эпидемиологического сезона возрастает, и это легко объяснить: каждый не против выпить волшебную таблетку, которая предотвратит простуду и грипп. Но так ли необходимо вмешиваться в естественный иммунный ответ?
#Лекарства и БАДы
28.03.2019 13:54|
462
Икота-икота: О каких заболеваниях она расскажет?
У каждого из нас есть свой способ родом еще из детства, позволяющий прекратить икоту. Как действенно с ней бороться и о каких заболеваниях она рассказывает на самом деле?
#Болезни
27.03.2019 12:48|
558
Для чего нужен оксиметр?
Если вы посещали пациента в больнице или видели по телевизору, возможно, вы заметили устройство, надеваемое на конец пальца пациента. Вероятно, это был оксиметр. Это устройство используется для контроля частоты сердечных сокращений и измерения насыщения периферического кислорода (SpO2) в крови.
#Здоровье
27.03.2019 10:03|
2914
Дефицит йода: как устранить?
Почему нехватка йода бывает даже при богатом рационе, чем чревато это состояние и решит ли проблему йодированная соль?
#Здоровье
23.03.2019 16:19|
566
Головная боль напряжения у детей
Это самая частая причина головной боли у детей Какие симптомы должны насторожить, можно ли давать обезболивающее, или достаточно просто сменить режим?
#Детям
23.03.2019 14:52|
845
Бронхит: Актуальные вопросы и ответы
Что такое бронхит? Каковы его симптомы и как им заболеть? Как протекает бронхит и его возможные осложнения? Как лечить болезнь у детей и взрослых?
#Болезни
22.03.2019 15:15|
641
Идеальный завтрак
Питательный и сбалансированный завтрак – залог отличного самочувствия и гарант бодрости на протяжении всего светового дня.
#Здоровье
20.03.2019 15:46|
546
Нужно больше железа: Что такое анемия?
Часто из уст заботливых родственников звучит диагноз: «Ты бледный, слабенький – малокровие! Надо есть печёнку!» Доля истины в таких словах есть, потому что бледность кожных покровов и слизистых оболочек – один из признаков анемии. Однако в домашних условиях поставить такой диагноз нельзя.
#Болезни
20.03.2019 15:14|
477
Кондиционеры и здоровье человека: краткий ликбез
Откуда взялась «оптимальная» температура в 21°C, при которой легко замерзнуть, может ли кондиционер быть переносчиком опасных заболеваний и стоит ли покупать его людям, страдающим аллергией?
#Здоровье
19.03.2019 11:59|
436
До скольки лет ребенку нужна молочная смесь?
Помимо выбора подходящего рациона, важно не только своевременно начать искусственное вскармливание, но и понимать, до какого возраста ребенка можно кормить молочной смесью. Есть объективные факторы, на которые стоит обратить внимание.
#Детям
19.03.2019 10:26|
1092
Что такое нуклеотиды в детском питании?
Для покупки детской смеси недостаточно выбрать подходящий по возрасту рецепт с подходящим вкусом и приемлемой ценой. Не менее важно внимательно изучить состав смеси. Помимо наличия/отсутствия сои, пальмового и рапсового масел и ГМО, покупателей волнуют и многие другие ингредиенты. В том числе и нуклеотиды.
#Детям
18.03.2019 09:27|
624
Питьевой режим: Сколько жидкости нужно пить?
Откуда взялась теория о необходимости 2 литров воды в день, почему ученые сегодня с этим не согласны и сколько жидкости нужно пить на самом деле?
#Здоровье
14.03.2019 17:00|
720
«Бэби формула мишки»: чтобы малыши росли умными и здоровыми!
Если вы хотите, чтобы ваши дети активно развивались, играючи запоминали важную информацию, меньше болели, то не пропустите новинку «Бэби формула мишки» — настоящий кладезь витаминов и минералов, необходимых для здорового и полноценного развития вашего ребенка!
#Детям
13.03.2019 15:46|
735
Вред и польза каблуков: Как каблуки влияют на форму стопы, осанку и настроение?
Многие из женщин любят обувь на каблуках. И это неудивительно, ведь надев такую обувь, сразу чувствуешь себя стройнее и красивее. К сожалению, при длительном ношении высокий каблук несет в себе угрозу для здоровья.
#Здоровье
13.03.2019 15:08|
1933
Давление, не падать! Какие показатели артериального давления считаются признаком гипотонии и как с ней бороться?
Наверное, каждый взрослый человек слышал или знает не понаслышке о том, как негативно влияет на организм артериальная гипертония, когда артериальное давление выше нормы 120/80 мм рт.ст. Но далеко не всем известно, чем опасно противоположное состояние — гипотония. Более того, не совсем понятно, какие же показатели ей соответствуют.
#Болезни
12.03.2019 17:08|
525
Я в шоке! Кому стоит опасаться анафилактического шока и как остаться в живых?
Анафилактический шок непредсказуемый и чрезвычайно опасный. Какова вероятность его развития и как выйти из ситуации с минимальными потерями?
#Болезни
11.03.2019 15:53|
1617
«Я больше с ними не могу….» или родительское выгорание
Основные симптомы родительского выгорания: проверьте, есть ли они у вас.
#Детям
11.03.2019 14:27|
861
О чем говорит горечь во рту?
Иногда привкус во рту становится ярким и необычным, к примеру, горьким. Но если ничего горького перед этим съедено не было, откуда берется привкус? Давайте разберемся в возможных причинах явления.
#Болезни
11.03.2019 09:04|
1505
Воздействие спорта на организм человека
Спорт и здоровье находятся в тесной взаимосвязи. Влияние экологических факторов, ритм современной жизни, постоянное присутствие в окружающей среде агрессивных микроорганизмов ослабляют здоровье людей. Вот почему так важно укреплять защитные силы организма с помощью физической активности.
#Здоровье
09.03.2019 14:38|
13310
Здоровый сон ребенка: основные правила
Мы часто слышим, что здоровый сон – основа правильного физического и умственного развития ребенка. Но что именно это значит? Сколько надо спать детям? И в чем заключается опасность недосыпа?
#Детям
09.03.2019 13:53|
752
Солнцезащитный крем или солнечная ванна?
Начались тёплые солнечные деньки, так и хочется отправиться на пляж. Как загорать правильно, не нанося при этом вред своему здоровью, мы и поговорим в этой статье.
#Здоровье
09.03.2019 13:06|
482
Осторожно, клещи! Что должен знать каждый?
Клещ выходит из спячки и начинает активно охотиться и размножаться в середине апреля. Вторая волна фазы активности приходится на август, сентябрь и октябрь. Разберемся, что обязательно нужно знать о клещах?
#Здоровье
09.03.2019 12:46|
463
Как работают антибиотики: когда они эффективны и бесполезны
Чтобы понимать, в каком случае препарат подействует, а в каком окажется абсолютно бесполезным и даже вредным, надо представлять себе, как работает антибиотик в организме человека.
#Лекарства и БАДы
09.03.2019 10:05|
19317
Гастрит. Что это такое и почему возникает?
Гастрит является одним из самых распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому так важно знать первые признаки и симптомы этой болезни, чтобы вовремя начать лечение.
#Болезни
09.03.2019 09:24|
466
Сахарный диабет и его признаки
Большой процент заболеваний в мире занимает такое эндокринное нарушение, как сахарный диабет, который возникает вследствие абсолютной или относительной нехватки гормона поджелудочной железы – инсулина.
#Болезни
09.03.2019 09:16|
478
Нет времени болеть: Профилактика гриппа и простуды
Застраховаться от гриппа и простуды практически невозможно, однако существенно снизить риск инфицирования и развития таких хворей вполне по силам каждому. Попробуем разобраться с основными рекомендациями в области профилактики гриппа и простуды.
#Здоровье
09.03.2019 08:24|
531
На каплях: Безопасное лечение насморка сосудосуживающими препаратами
Насморк – это неприятный и мешающий нормальной жизни симптом. Как сделать так, чтобы сосудосуживающие лишь выполняли свою лечебную функцию, а вреда не наносили? И чего еще можно ожидать от таких лекарств?
#Лекарства и БАДы
07.03.2019 10:39|
556
Как хранить лекарства?
Безопасность и эффективность действия любого лекарственного препарата во многом зависит от условий его хранения.
#Лекарства и БАДы
07.03.2019 10:14|
503
Аллергия у детей: что нужно знать?
В современном мире аллергия у детей – частое явление. Этот всплеск связывают и с загрязнением окружающей среды, и с применением бытовой химии, и с излишней стерильностью в домах. К сожалению, большинство родителей борется с симптомами болезни, в то время как устранять надо ее причину. Это сложная, но вполне посильная задача.
#Детям
07.03.2019 09:41|
607
У ребенка болит живот: какие причины и какое лечение?
У всех без исключения детей иногда болит живот — причем, тому может быть с десяток разных причин. Как самостоятельно, без помощи врача, определить: какая боль в животе у ребенка опасная и требующая быстрых «спасательных» мер, а какую боль вполне можно устранить самолечением?
#Детям
07.03.2019 09:19|
675
6 простых советов, которые помогут вам справиться с бессонницей
Наверное, каждый человек в мире в какой-то момент жизни сталкивался с бессонницей. Согласно исследованиям, примерно 30-35% всей популяции страдает бессонницей в той или иной форме прямо сейчас.
#Здоровье
07.03.2019 08:36|
464
Плоскостопие у детей — лечение и профилактика
Плоскостопие только на первый взгляд может показаться небольшим и незаметным дефектом. На самом же деле, за ним идет огромное количество нарушений развития скелета, которые не позволят человеку оставаться здоровым и сохранить работоспособность. Как определить плоскостопие у ребенка?
#Детям
06.03.2019 15:32|
688
Пора менять зубную щетку! Как выбрать?
Тщательная личная гигиена полости рта – это эффективный способ избежать зубной боли и визитов к стоматологу. Об основных правилах выбора зубных щеток мы и поговорим в этой статье.
#Здоровье
06.03.2019 14:56|
467
Переведите дух: О чём говорит одышка?
Дыхание – одна из основных жизненно важных функций организма. В норме человек не обращает внимания на то, как он дышит. Но если вы испытываете затруднение дыхания, необходимо обратиться за медицинской помощью.
#Болезни
06.03.2019 14:32|
473
Как укрепить иммунитет ребенку
Чтобы ребенок с легкостью переносил сезон простуд, часто не болел, был энергичен и активен, ему необходим хороший и крепкий иммунитет.
#Детям
06.03.2019 13:40|
629
Как победить угревую сыпь?
Угревая сыпь или акне – чрезвычайно распространенная косметологическая проблема, с которой в том или ином возрасте сталкивается едва ли не половина населения нашей планеты.
#Болезни
06.03.2019 12:48|
529
Смотри в оба: 8 правил ухода за глазами
Глаза – зеркало души. И этому зеркалу нужна достойная помощь. Разберемся с анатомией и правилами, которые помогут оставаться вашим глазам красивыми и здоровыми.
#Здоровье
06.03.2019 11:22|
541
Признаки авитаминоза. Каких витаминов не хватает?
Когда заканчивается сезон овощей и фруктов и становится короче световой день, люди всё чаще замечают у себя признаки хронической усталости и снижения работоспособности, списывая это на проявления зимнего или весеннего авитаминоза.
#Болезни
06.03.2019 10:25|
752
Мигрень: что нужно знать, если раскалывается голова?
Мигрень — весьма неприятное состояние, которое лишает человека радостей жизни и в особо тяжелых случаях дееспособности. Мигрень является полиэтиологическим заболеванием – к ее развитию способно привести великое множество причин.
#Болезни
06.03.2019 09:34|
578
Вред газированных напитков. Миф или реальность?
Так ли уж и безвредна газированная вода? Попробуем разобраться с основными научными подходами и оценками этого продукта питания.
#Здоровье
06.03.2019 08:54|
1649
У ребенка ОРВИ. Что нужно знать маме?
Любое заболевание у детей нужно лечить во избежание осложнений, опасных для здоровья. Что такое ОРВИ у детей? Каковы симптомы и лечение болезни?
#Детям
06.03.2019 08:21|
466
БАДы: стоит ли доверять им свое здоровье?
Можно ли предупредить или вылечить заболевание с помощью БАДов? Разберемся, что они из себя представляют, для чего выпускаются и с какой целью должны потребляться.
#Лекарства и БАДы
06.03.2019 07:57|
668
Самые распространённые ошибки при приёме лекарств
Иногда люди совершают ошибки при приёме лекарств. Большинство ошибок относительно безвредны, однако некоторые действительно могут привести к серьёзным проблемам. Обсудим некоторые из них.
#Лекарства и БАДы
05.03.2019 13:13|
719
Все, что вы хотели знать о гипертонической болезни
Гипертония – это достаточно опасная патология с не только неприятной симптоматикой, но и отсроченными осложнениями.
#Болезни
05.03.2019 09:18|
527
Опасная весна: какие заболевания подстерегают нас весной и как уберечься от них?
Весна — коварное время года, в течение которого нас подстерегают различные заболевания. Сегодня мы с вами разберём, как же нам можно уберечься от них или хотя бы вовремя начать лечиться
#Болезни
05.03.2019 08:32|
587
Способы бросить курить: 4 действенных и 1 альтернативный
Бросить курить для многих людей становится очень сложной задачей, поэтому ваша сила воли и знание о предстоящих проблемах могут серьёзно помочь вам с этим. Сегодня мы обсудим с вами 4 действенных способа курить и 1 альтернативный подход, который, возможно, поможет именно вам.
#Здоровье
04.03.2019 15:31|
619
Теряются ли лекарственные свойства, если таблетку раскрошить, а содержимое ампулы выпить?
Таблетки, капсулы, порошки, мази, гели, сиропы – это лишь выдержка из огромного перечня существующих лекарственных форм. Действительно ли безопасно и эффективно применять лекарства, отклонившись от инструкции?
#Лекарства и БАДы
02.03.2019 12:45|
5430
Вспомнить всё: Как сохранить и улучшить память?
Вы замечаете, что ваша память стала хуже, чем раньше? Несколько простых, но, одновременно, эффективных рекомендаций по улучшению своей памяти.
#Здоровье
02.03.2019 10:44|
543
Детские инфекции. Нужны ли прививки?
До появления массовой вакцинации большинство людей к моменту взросления перенесли инфекции и получили достаточно устойчивый иммунитет на всю жизнь. Подробнее рассмотрим эти заболевания.
#Детям
02.03.2019 10:07|
489
«Звездочка»: универсальное лекарство или опасное средство из прошлого?
О вьетнамской «Звездочке» знают все – от мала до велика. Чем же она так хороша? Не скрывается ли за ее универсальностью опасность?
#Лекарства и БАДы
01.03.2019 12:40|
518
«А можно такое же, но недорогое» - почему аналоги лекарства дешевле?
Всегда ли нужно покупать дорогие импортные лекарства, когда можно заменить их на более дешевые аналоги?
#Лекарства и БАДы
01.03.2019 12:31|
605
Откуда берутся бородавки и как от них избавиться?
Практически каждый из нас хотя бы раз в своей жизни сталкивался с бородавками – узловатыми наростами, которые поражают кисти рук, пальцы и стопы ног, зоны подмышек и некоторые другие участки тела. Как правило, причиной этих доброкачественных новообразований является вирус папилломы человека (ВПЧ), который поражает каждого второго жителя планеты.
#Болезни
28.02.2019 14:59|
1728
Почему ребенок отказывается от грудного молока
Грудное молоко – самое ценное, что может подарить мама своему новорожденному ребенку. Нет еще такого аналога, который по своему составу, был бы полностью идентичен грудному молоку. В нем содержатся питательные вещества, микроэлементы, ферменты и минералы в той дозировке, которая необходима на ранних стадиях развития всего организма.
#Детям
28.02.2019 14:50|
618
Качество молока детского питания Valio Baby
Влияние питания на малышей первого года жизни, на становление и развитие их организма, столь велико, что родителям крайне важно задумываться о составе молочной смеси, которую получает их ребенок, и качестве используемых в ее изготовлении ингредиентов
#Детям
28.02.2019 14:27|
564
Патология щитовидной железы. Гипотиреоз и гипертиреоз.
Гипо- и гипертиреоз по-разному воздействуют на организм. Зачем следить за уровнем гормонов, можно ли снизить риск болезней щитовидки и как распознать нарушение?
#Болезни
23.02.2019 08:18|
1744
Статьи о здоровье на MyPharm.uz
На MyPharm.uz еженедельно размещаются актуальные статьи о болезнях и медицинских препаратах. В нашей онлайн-аптеке Вы всегда сможете ознакомиться с полезной информацией о здоровье, инструкциями и памятками для укрепления иммунитета. Для MyPharm.uz важно, чтобы покупатели имели представление о распространенных заболеваниях и способах сохранения здоровья. Поэтому мы публикуем только проверенные и актуальные материалы.
